東京都永福町の歯医者なら永福町うめはら歯科・矯正歯科　西永福駅前 | 予防歯科は口臭対策になる？

生理的口臭は誰にでもある臭いです。
朝起きた直後、お腹が空いている時や緊張している時などは唾液の分泌量が低下し、お口の中の細菌が増えてしまいます。細菌が多いと口臭の原因となる「硫黄化合物」が作られて臭いを発します。
また女性の場合は、ホルモンの影響によって臭いが強くなることがありますが、一時的に強くなる口臭は、それほど心配ありません。

問題は、病的口臭です。生理的口臭に比べて臭いが強く、不快に感じやすい臭いを発します。
病的口臭の中には、お口の中の病気（虫歯、歯周病、舌苔など）に由来するものと、全身の病気に由来するものがあります。

虫歯が進行すると虫歯菌により歯の組織が破壊されるため、組織が腐ったような臭いを発します。
根っこの先端まで虫歯が進行すると歯周病と同じように膿が出て、膿が臭いを発するようになります。
また、詰め物や被せ物をしてから年月が経つと、人工物との隙間から虫歯になったり、歯垢が溜まったりして臭いを発することがあります。

歯周病を引き起こす「歯周病菌」は、口臭の原因となるガスを発生します。
また歯周病が重度になると膿が出て臭いが発生するようになります。

舌苔とは、舌の表面に食べ物の残りかす、様々な細菌や古い細胞などが溜まった白い苔のような汚れのことです。
舌苔が付着したままになっていると口臭が発生します。
舌苔が放つ口臭は、生理的口臭の強いもののようなイメージです。

鼻や喉の病気、呼吸器系、糖尿病なども口臭が強くなりがちです。
消化器系の疾患、代謝系の疾患など、様々な病気が原因になります。
すでに持病がある方は、お口をできるだけ清潔に保ちながら、身体の病気の方もしっかりと通院するようにしましょう。また、気になる症状がある場合には、何か病気が潜んでいるかもしれません。対象の診療科を早めに受診するようにしましょう。

では、口臭対策はどのようにしたら良いのでしょうか。

歯科医院では次のような予防歯科の処置を受けることができます。
 

• 虫歯の有無チェック
• 歯周病の有無チェック
• フッ素塗布
• 歯石除去
• PMTC（プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング）
• ブラッシング指導

歯面にフッ素を塗って作用させる施術方法です。
フッ素には３つの作用があります。歯の表面を虫歯の酸に強くする「歯質強化作用」、細菌に対する「抗菌作用」、溶け出した歯質を修復する「再石灰化作用」です。
フッ素は、歯磨き粉などにも含まれていますが、歯科医院で塗布するものは、自宅で使用するものよりも濃度が高く、１回の効果が高くなります。 3〜4ヶ月に1度の塗布がお薦めです。

「プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング」の略で、普段の歯磨きでは除去しきれない歯の表面の汚れを専用の機械を使ってクリーニングする歯面清掃のことです。
バイオフィルムという細菌の集合体を破壊し、歯の表面をツルツルにします。

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毎日の歯磨きなどのケアを丁寧に行うことが大切です。
自己流の歯磨き方法ではいつの間にか磨き癖がついてしまい、磨き残しを作ってしまいがちです。定期的に歯科医院を受診した際にブラッシング指導を受けると良いでしょう。

また、歯ブラシだけで落とせる汚れは、全体の60%程度だと言われています。歯間ブラシやデンタルフロスなどの歯と歯の間の汚れを落とせる清掃補助用具を使うようにしましょう。
それでも落とせない汚れは、歯科医院で定期的にクリーニングすることが理想的です。

その他の口臭の原因に「舌の汚れ」や「不適合な詰め物・被せ物」が挙げられます。